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sono

Cuide do cérebro e aumente a ‘inteligência’

18 de abril de 2016 // 1 comentário

O cérebro pode ser exercitado de forma análoga ao restante do corpo, existem atividades capazes de proporcionar resultados favoráveis no equilíbrio da saúde e aumento da capacidade cognitiva. Em contrapartida, os traumas ou estresse crônicos geram impactos danosos para as funções executivas [...]

Como cuidar do cérebro e aumentar a inteligência

8 de junho de 2015 // 1 comentário

Neste texto estão abordados alguns itens importantes que garantem o bom funcionamento, manutenção e desenvolvimento do cérebro. O cérebro pode ser exercitado da mesma forma que o corpo, existem atividades muito simples que geram excelentes resultados no aumento da capacidade cognitiva e [...]